Хочу поделиться статьёй «Метание диска: техника, вращение и тренировка силы», которую прочитал на днях. В материале много практических советов и понятных объяснений. Особенно понравилось, что всё изложено последовательно и без лишних отступлений. Некоторые моменты я раньше вообще не учитывал. Оставлю ссылку для тех, кому интересно: статья целиком Кто тренируется, что скажете? Пишите своё мнение в ответах, с удовольствием обсудим вместе.